Oficina Trilha da Gratidão 2016
Uma trilha é um caminho a ser explorado. No nosso caso, esse caminho é interior. Mais importante que o destino, é o nosso percurso. O momento presente é a nossa maior dádiva. Cada passo é uma descoberta. Cada pequena escolha pode nos levar a novas passagens. Cada novo acesso traz como recompensas paisagens, internas e externas. Contemplar o nosso próprio […]
Meus motivos para agradecer em 2015
2015 está chegando ao fim e é hora de fazer o famoso balanço. Já ouvi de várias pessoas coisas como: ô ano difícil, ainda bem que tá acabando, esse ano foi punk… Opa, peraí: será que foi mesmo assim? Tudo bem que, pra muitos de nós, foi um ano de desafios. Mas tenho certeza que também teve […]
5 dicas para dar presentes com mais presença
O próprio nome já dá a dica: dar um presente é se fazer presente. É por isso, que acima de tudo um presente pede a sua presença, pede que a gente reflita por que essa pessoa é especial e como eu posso dedicar um pouco de mim mostrar isso a ela. Não seria melhor se […]
Trilha da Gratidão: encontro criativo
A Trilha da Gratidão é um dia especial para gente se conectar com esse sentimento transformador, de forma leve, prática e criativa, trazendo mais abundância para nossas vidas. Quando praticamos a gratidão o nosso foco muda e os nosso dias também. Deixamos de prestar atenção naquilo que nos falta e começamos a investir a nossa energia nas coisas boas que nos cercam. Um dos resultados […]
O disfarce perfeito para o medo
O nosso maior inimigo, muitas vezes, é invisível. Ele lança mão de vários disfarces para nos enganar. Um dos seus preferidos é o perfeccionismo. Se faz de bonzinho, mas é lobo em pele de cordeiro. Transforma nossos objetivos em miragens, sempre próximos, sempre distantes. Com a desculpa de querer sempre o melhor, vai nos fazendo […]
Oficina CriAtivar-se 2.0
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Como fazer o filtro Árvore dos Sonhos
Eu sempre fui encantada por filtros dos sonhos, tanto pela sua forma, quanto pelo seu simbolismo. A tradição dos filtros dos sonhos surgiu entre as tribos indígenas norte-americanas. Eles acreditavam que, durante a noite, o ar se enchia de sonhos e energias, boas e más. Esse amuleto teria o poder de purificar as energias. Os […]
Árvore dos Sonhos: oficina + picnic
Você já parou para pensar que em um pequeno grãozinho pode caber uma árvore inteira? Semear é um ato de fé. Sonhar também. É preciso acreditar e cuidar dos nossos sonhos, assim como plantamos e regamos uma pequena semente pra depois nos deliciarmos com a beleza, o sabor dos frutos e tranquilidade da sombra de […]
CriAtivar-se: nossa oficina de criatividade foi assim
Entrar em contato com o nosso potencial criativo é entrar em contato com os próprios desejos e barreiras interiores. Para ativar a nossa criatividade é preciso permissão. Mas não esse tipo de permissão externa que muitas vezes a gente fica esperando. Não estou falando de alguém que chegue e diga: poxa, você é bom mesmo […]
Frida & Diego: A beleza na dor
Semana passada a peça inédita “Frida & Diego” de Maria Adelaide Amaral esteve aqui em BH e eu fui convidada por uma jornalista do Estado de Minas a contribuir com a sua matéria. Como fã de Frida confessa, eu fiquei mais que feliz de poder escrever sobre a conturbada relação entre o casal mais famoso das artes […]