Uma trilha é um caminho a ser explorado. No nosso caso, esse caminho é interior. Mais importante que o destino, é o nosso percurso. O momento presente é a nossa maior dádiva. Cada passo é uma descoberta. Cada pequena escolha pode nos levar a novas passagens. Cada novo acesso traz como recompensas paisagens, internas e externas. Contemplar o nosso próprio caminho é uma oportunidade de nos conectarmos com a gratidão.
A Trilha da Gratidão é um encontro especial para gente se conectar com esse sentimento transformador, trazendo mais abundância para nossas vidas. No nosso roteiro, atividades criativas, caminhada na natureza, ferramentas práticas para você usar no seu dia a dia e muitas surpresas.
Quando praticamos a gratidão o nosso foco muda e os nosso dias também. Deixamos de prestar atenção naquilo que nos falta e começamos a investir a nossa energia nas coisas boas que nos cercam. Um dos resultados disso é que acabamos atraindo ainda mais motivos para agradecer. Ser grato é uma forma eficiente de fazer a felicidade durar mais e deixar as portas abertas para receber mais presentes do universo. Quando estamos em estado de gratidão, tudo flui com mais tranquilidade, inclusive a criatividade. O estado da gratidão nos aproxima da prosperidade.
Pesquisas comprovam que não é a felicidade que leva à gratidão e, sim, a gratidão que leva à felicidade. Sim, os benefícios da gratidão para o nosso bem-estar são comprovados pela ciência. E a nossa convidada especial que está vindo de Santos para essa oficina criativa, a Rafa Tavolaro, é especialista nisso. Ela foi a primeira brasileira a criar um curso dedicado exclusivamente à gratidão.
No vídeo abaixo, ela mostra como a gratidão atua no nosso corpo.
[template id=”2191″]
Pra ficar por dentro dos próximos eventos e receber inspirações semanais, é só se cadastrar na Caixa da Gratidão: aqui.
