
Art journal: o que é e como criar o seu
Muito tem se falado do bullet journal, ou bujo, uma espécie de diário de organização feito manualmente. Mas você já ouviu falar de art journal? O art journal ou, simplesmente, journaling, é uma modalidade que vem ganhando muitos adeptos no exterior e que, aos poucos está crescendo no Brasil. Entre os benefícios da prática do art journal estão o aumento da clareza, a potencialização da criatividade, o contato com os nossos sentimentos e com a nossa intuição. Antes de explicar, o que é o art journal, quero te convidar a conhecer a origem da palavra journal. A origem do journal ‘Jour’ significa dia em francês. É daí que vem não apenas a palavra inglesa ‘journal’, que significa diário, como também ‘journey’, que quer dizer jornada ou viagem. E foi exatamente com as grandes viagens que surgiram os primeiros diários: os diários de bordo, onde eram registradas informações bem objetivas como condições climáticas por exemplo. Com o passar do tempo, os diários foram foram evoluindo e ficando mais pessoais e subjetivos. Hoje, existem vários tipos de journal, entre eles, o bullet journal e o art journal. A viagem que antes era externa se tornou um jornada interna. O que é o








